Eigenschaften:
- Hochwertiger Buchweizen mit nussigem Geschmack und vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten.
- Natürliche Quelle von Ballaststoffen, Proteinen und wichtigen Nährstoffen wie Magnesium, Eisen und Zink.
- Glutenfrei und somit eine geeignete Option für Menschen mit Glutenunverträglichkeit.
Positive Auswirkungen:
- Unterstützung einer gesunden Verdauung und Förderung der Darmgesundheit durch den hohen Ballaststoffgehalt.
- Beitrag zur Aufrechterhaltung eines stabilen Blutzuckerspiegels aufgrund des langsamen Kohlenhydratstoffwechsels.
- Unterstützung einer gesunden Herz-Kreislauf-Funktion aufgrund des niedrigen Natriumgehalts und des hohen Kaliumgehalts.
Lagerung:
- Kühl und trocken lagern, um die Frische und Qualität des Buchweizens zu erhalten.
- Am besten in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um ihn vor Feuchtigkeit und Schädlingen zu schützen.
Verzehrempfehlungen:
- Als Beilage oder Hauptbestandteil von herzhaften Gerichten wie Salaten, Suppen oder Pfannengerichten verwenden.
- Zum Backen von Brot, Pfannkuchen oder glutenfreien Backwaren geeignet.
- Vor dem Verzehr gründlich waschen und je nach gewünschter Konsistenz kochen.
Wichtig: Individuelle Verträglichkeit beachten und auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.